今週の運動あそびはすずめのポーズです！

支持力、バランス力、体幹が鍛えられる、素晴らしい動きです！

特に支持力を養うことで握力や腕の力が付き、

手先の細かな動きに繋がります。

また、複雑な動きではないため、見てマネすることも簡単です(^^♪

今週もいっぱい体を動かしました！

来週も元気にあそぼう(^^)/