今週の運動遊びのサーキットメニューの中に、

「レスキュー隊になろう！」というメニューがあります。

仰向けになって、ロープをつたって先へ進んでいきます！

手の力だけだとなかなか進みません・・・。

さあ、後はどこに力を入れれば良いかな？

「あ、足にも力を入れれば進むんだ！」

「お腹にも力を入れると安定するなあ？」

などと、自分の身体をどう使えば進むのか、考えるのはとっても良いことです(^^)/

どこか１つだけの力を使うのではなくて、色々な身体の部分や筋肉を使うことで、運動あそびや日常生活の動作は成り立っているんだなあ～と身体の勉強をしながら楽しめた運動あそびのサーキットでした(*^-^*)