こんにちは！

今週の吉田教室の運動あそびのサーキットのメニューの中に、「平均台２本クマさん歩き」があります。

平均台２本の上でバランスを取りながらクマさん歩きをする内容ですが、

様々な方法でアレンジを加えています！

まずは、２本の平均台の幅を広げたアレンジ！

幅を広くすることによって、支持力がさらに強化されますね(*^-^*)

次は・・・

後ろ歩きに変えてアレンジ！

こうすることによって、ボディイメージをさらに意識できます！

次は次は・・・

片足で進むアレンジです！

こちらも支持力がさらに強化され、難易度が上がっていますね！

今回紹介したアレンジは３つでしたが、他にもまだまだアレンジがあります！

様々なアレンジを行い、質の良い運動あそびが提供できるよう、支援してまいります！